ƒfƒCƒ€ƒYDAMES
‚±‚ÌŒfަ”‚͕¶Žš‚¾‚¯‚łȂ­‰æ‘œ‚à“Še‚Å‚«‚Ü‚·B –”AŽ©—R‚ɃXƒŒƒbƒh‚à—§‚Ă邱‚Æ‚ª‚Å‚«‚Ü‚·‚Ì‚ÅA‚¨‹CŒy‚É‚²—˜—p‰º‚³‚¢B
¦“Še‚³‚ꂽ‘‚«ž‚ÝA‰æ‘œAî•ñ“™‚Íuî•ñŽ‚Ï‚Çv‚ð‚Í‚¶‚߂Ƃ·‚éA ‚ςǃOƒ‹[ƒv‚ª”­s‚·‚é”}‘Ì‹y‚ÑAWEBƒT[ƒrƒX‚ÉŒfÚ‚³‚ê‚éꇂª‚ ‚è‚Ü‚·B
8117 / 10000 ©ŽŸ‚Ö@b@‘O‚Ö¨

P„…„q„|„y„{„p„ˆ„y„‘ „ƒ „…„r„|„u„{„p
 Andrewweics E-MAILWEB  - 26/1/4(“ú) 17:56 -

ˆø—p‚È‚µ
ƒpƒXƒ[ƒh
   B „„„„€„} „y„~„†„€„‚„}„p„„„y„r„~„€„} „„„u„{„ƒ„„„u „„‚„u„t„ƒ„„„p„r„|„u„~„ „x„p„‡„r„p„„„„r„p„„‹„y„u „ƒ„€„q„„„„y„‘ „y „†„p„{„„„, „{„€„„„€„‚„„u „x„p„ƒ„„„p„r„‘„„ „r„p„ƒ „x„p„t„…„}„p„„„Ž„ƒ„‘. „M„ „€„q„‚„p„‹„p„u„} „r„~„y„}„p„~„y„u „~„p „r„p„w„~„„u „}„€„}„u„~„„„, „{„€„„„€„‚„„u „‰„p„ƒ„„„€ „€„ƒ„„„p„„„„ƒ„‘ „~„u„x„p„}„u„‰„u„~„~„„}„y, „y „„‚„u„t„|„p„s„p„u„} „~„€„r„„u „„u„‚„ƒ„„u„{„„„y„r„ „~„p „„‚„y„r„„‰„~„„u „r„u„‹„y. „P„€„t„s„€„„„€„r„Ž„„„u„ƒ„Ž „{ „„„€„}„…, „‰„„„€„q„ „q„„„„Ž „„€„s„|„€„‹„u„~„~„„} „…„r„|„u„{„p„„„u„|„Ž„~„„}„y „‚„p„ƒ„ƒ„{„p„x„p„}„y!
„P„€„t„‚„€„q„~„u„u „„„…„„ - https://sports-network.ch/2015/05/12/the-10-biggest-mistakes-that-every-gym-members-makes

1 hits

¥ P„…„q„|„y„{„p„ˆ„y„‘ „ƒ „…„r„|„u„{„p Andrewweics 26/1/4(“ú) 17:56 á

8117 / 10000 ©ŽŸ‚Ö@b@‘O‚Ö¨
ƒy[ƒWF  „«  ‹LŽ–”Ô†F
19812
(SS)C-BOARD v3.8 is Free
ƒfƒCƒ€ƒYDAMES
‚±‚ÌŒfަ”‚͕¶Žš‚¾‚¯‚łȂ­‰æ‘œ‚à“Še‚Å‚«‚Ü‚·B –”AŽ©—R‚ɃXƒŒƒbƒh‚à—§‚Ă邱‚Æ‚ª‚Å‚«‚Ü‚·‚Ì‚ÅA‚¨‹CŒy‚É‚²—˜—p‰º‚³‚¢B
¦“Še‚³‚ꂽ‘‚«ž‚ÝA‰æ‘œAî•ñ“™‚Íuî•ñŽ‚Ï‚Çv‚ð‚Í‚¶‚߂Ƃ·‚éA ‚ςǃOƒ‹[ƒv‚ª”­s‚·‚é”}‘Ì‹y‚ÑAWEBƒT[ƒrƒX‚ÉŒfÚ‚³‚ê‚éꇂª‚ ‚è‚Ü‚·B