Page 4526960 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 通常モードに戻る ┃ INDEX ┃ ≪前へ │ 次へ≫ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼5786358586746574626 AAefdol 21/5/10(月) 11:16 ─────────────────────────────────────── ■題名 : 5786358586746574626 ■名前 : AAefdol <aavzoec@gmail.com> ■日付 : 21/5/10(月) 11:16 ■Web : http://clients1.google.je/url?sa=t&url=http://batmanapollo.ru/ -------------------------------------------------------------------------
Pозы со скрещенными ногами не обязательны. Вы можете эффективно медитировать, сидя на стуле с прямой спинкой, оставив ноги на полу, сохраняя спину прямой, глядя перед собой. Более удобного положения можно достичь при помощи подушек. Также можно использовать менее прямую позу с помощью обыкновенного легкого стула. http://clients1.google.bt/url?sa=t&url=http://batmanapollo.ru/ |