‰ß‹ŽƒƒO

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@‚o‚‚‡‚… 5472945
„ބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބŞ
@@@’Ęíƒ‚[ƒh‚É–ß‚é@@„Ť@@‚h‚m‚c‚d‚w@@„Ť@@á‘O‚ց@@„ @@ŽŸ‚ցâ@@@
„ބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބބŞ
@Ľu„„p„‚„p„„„ „€„„ „„„‚„u„r„€„s  DavidNoump 25/10/3(‹ŕ) 8:05

@„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ„Ÿ
@Ą‘č–ź F u„„p„‚„p„„„ „€„„ „„„‚„u„r„€„s
@Ą–ź‘O F DavidNoump <xrumer23pem@gmail.com>
@Ą“ú•t F 25/10/3(‹ŕ) 8:05
@Ą‚v‚…‚‚ F https://empathycenter.ru/articles/terapiya-trevozhnykh-rasstroystv
@-------------------------------------------------------------------------
   „|„u„{„p„‚„ƒ„„„r„p „€„„ „„„‚„u„r„€„w„~„€„ƒ„„„y@„L„u„‰„u„~„y„u „s„u„~„u„‚„p„|„y„x„€„r„p„~„~„€„s„€ „„„‚„u„r„€„w„~„€„s„€ „‚„p„ƒ„ƒ„„„‚„€„z„ƒ„„„r„p („C„S„Q) „„„‚„u„q„…„u„„ „{„€„}„„|„u„{„ƒ„~„€„s„€ „„€„t„‡„€„t„p, „„€„ƒ„{„€„|„Ž„{„… „„„„€ „ƒ„€„ƒ„„„€„‘„~„y„u „‡„p„‚„p„{„„„u„‚„y„x„…„u„„„ƒ„‘ „…„ƒ„„„€„z„‰„y„r„„}, „r„ƒ„u„€„q„Œ„u„}„|„„‹„y„} „q„u„ƒ„„€„{„€„z„ƒ„„„r„€„}, „„„‚„…„t„~„€ „„€„t„t„p„„‹„y„}„ƒ„‘ „{„€„~„„„‚„€„|„. „P„ƒ„y„‡„€„„„u„‚„p„„y„‘, „€„ƒ„€„q„u„~„~„€ „{„€„s„~„y„„„y„r„~„€-„„€„r„u„t„u„~„‰„u„ƒ„{„p„‘ „„„u„‚„p„„y„‘ („K„P„S), „‘„r„|„‘„u„„„ƒ„‘ „€„ƒ„~„€„r„€„z „|„u„‰„u„~„y„‘, „„€„}„€„s„p„„‹„u„z „y„t„u„~„„„y„†„y„ˆ„y„‚„€„r„p„„„Ž „y „y„x„}„u„~„‘„„„Ž „~„u„s„p„„„y„r„~„„u „}„„ƒ„|„y„„„u„|„Ž„~„„u „Š„p„q„|„€„~„ „y „‚„p„x„r„y„r„p„„„Ž „~„p„r„„{„y „…„„‚„p„r„|„u„~„y„‘ „„„‚„u„r„€„s„€„z. „M„u„t„y„{„p„}„u„~„„„€„x„~„€„u „|„u„‰„u„~„y„u „r„{„|„„‰„p„u„„ „p„~„„„y„t„u„„‚„u„ƒ„ƒ„p„~„„„ („R„I„O„H„R, „R„I„O„H„R„N) „t„|„‘ „t„€„|„s„€„ƒ„‚„€„‰„~„€„s„€ „{„€„~„„„‚„€„|„‘ „y „p„~„{„ƒ„y„€„|„y„„„y„{„y („q„…„ƒ„„y„‚„€„~) „t„|„‘ „€„q„|„u„s„‰„u„~„y„‘ „ƒ„y„}„„„„€„}„€„r. „B„p„w„~„€ „„€„}„~„y„„„Ž, „‰„„„€ „q„u„~„x„€„t„y„p„x„u„„y„~„, „‡„€„„„‘ „y „„†„†„u„{„„„y„r„~„ „t„|„‘ „{„‚„p„„„{„€„ƒ„‚„€„‰„~„€„s„€ „€„q„|„u„s„‰„u„~„y„‘, „~„u „‚„u„{„€„}„u„~„t„…„„„„ƒ„‘ „t„|„‘ „t„|„y„„„u„|„Ž„~„€„s„€ „„‚„y„}„u„~„u„~„y„‘ „y„x-„x„p „‚„y„ƒ„{„p „x„p„r„y„ƒ„y„}„€„ƒ„„„y. „D„€„„€„|„~„y„„„u„|„Ž„~„€, „„†„†„u„{„„„y„r„~„ „„„u„‡„~„y„{„y „‚„u„|„p„{„ƒ„p„ˆ„y„y, „‚„u„s„…„|„‘„‚„~„„u „†„y„x„y„‰„u„ƒ„{„y„u „…„„‚„p„w„~„u„~„y„‘, „x„t„€„‚„€„r„„z „ƒ„€„~ „y „t„y„u„„„p. „R„€„‰„u„„„p„~„y„u „„„„y„‡ „}„u„„„€„t„€„r, „p„t„p„„„„y„‚„€„r„p„~„~„€„u „{ „y„~„t„y„r„y„t„…„p„|„Ž„~„„} „„€„„„‚„u„q„~„€„ƒ„„„‘„} „„p„ˆ„y„u„~„„„p, „€„q„u„ƒ„„u„‰„y„r„p„u„„ „~„p„y„|„…„‰„Š„y„u „‚„u„x„…„|„Ž„„„p„„„ „r „|„u„‰„u„~„y„y „C„S„Q.

„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş @@@’Ęíƒ‚[ƒh‚É–ß‚é@@„Ť@@‚h‚m‚c‚d‚w@@„Ť@@á‘O‚ց@@„ @@ŽŸ‚ցâ@@@ „Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş„Ş @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@‚o‚‚‡‚… 5472945